נקראת גם אספווטידה, משמשת כתבלין, אנטיספטי, מחטא את המעיים, טוב נגד קנדידה ומועיל לעיכול, אנטיבקטרילי, טוב לדלקות, עוזר לנשים בוסת שסובלות מכאבים והתכווצויות, מומלץ להשתמש בו בכמויות מאד קטנות עקב טעמו החזק , מנקה את הגוף ואת מערכת הנשימה,מועיל לאסטמה, שפעת וברונכיטיס ובנוסף עוזר בהורדת כולסטרול ובדילול הדם.בעל אפקט מחמם וממריץ ולכן לא מומלץ לאנשים שלוקחים תרופות נגד לחץ דם גבוה.
ניתן להשיג בחנות מזרח ומערב.
איורודה וטבעונות לבריאות 